Tendinitis, Peradagan Otot tendon

DokterSehat.com – Tendinitis merupakan peradangan atau iritasi pada otot tendon. Kondisi   ini dapat menimbulkan rasa sakit di bagian luar sendi. Peradangan pada otot tendon ini bisa terjadi di bagian tubuh manapun, namun yang paling sering terjadi adalah di daerah sekitar pundak, pergelangan, sikut, dan tumit.

Berbagai masalah tendinitis memiliki beberapa nama, antara lain:

Kaki = Jumper’s kneePundak = Swimmer’s shoulderSikut = Tennis elbowSikut = Pitcher’s elbowSikut = Golfer’s elbow

Bila tendinitis sudah parah dan mengakibatkan kerusakan tendon, maka perlu dilakukan operasi untuk memperbaikinya. Namun, banyak kasus tendinitis bisa berhasil diobati dengan beristirahat dan menggunakan obat pengurang rasa sakit dan pembengkakan.

Tanda dan Gejala Tendinitis

Peradangan tendon atau ligamentKelemahan tendon akibat penumpukan kalsiumGerakan sendi yang terkena terbatas, bengkak, dan nyeriSendi yang terkena biasanya paha, siku, dan pergelangan kaki.

Penyebab Tendinitis

Postur tubuhGanggun fungsi otot rangkaCedera saat beraktivitas

Faktor Resiko

Terjadinya tendinitis dipengaruhi oleh faktor resiko usia, pekerjaan, atau olahraga yang dilakukan. Seseorang yang berusia lanjut tendonnya kurang fleksibel, kondisi ini bisa membuatnya mudah mengalami cedera.

Berkaitan dengan pekerjaan, tendinitis umum terjadi pada pekerja dengan gerakan berulang, berkerja dengan posisi tubuh yang janggal, bergetar, dan membutuhkan banyak tenaga.

Cara Mencegah Tendinitis

Lakukan pemanasan terlebih dahulu sebelum berolahragaHindari aktivitas yang memberikan tekanan pada otot tendonPersiapkan otot sebelum bermainLakukan kombinasi olahraga yang dilakukan seperti berlari dengan latihan ringan seperti renang atau bersepeda.

Sumber Dokter Sehat

Alat Kesehatan Bandung

4 Minuman ‘Pembunuh’ Sperma

DokterSehat.com – “You are what you eat” Anda adalah cermin dari apa yang Anda konsumsi. Hal ini biasanya berlaku pada orang-orang yang sedang menjalani diet. Namun, ternyata hal ini juga mencakup dalam ranah kehidupan seksual. Faktor kesehatan seksual laki-laki ataupun perempuan sangat dipengaruhi oleh apa yang dikonsumsi setiap harinya.

Para pakar mendapati adanya beberapa jenis minuman yang membawa dampak negative dalam kesehatan seksual, khususnya bagi laki-laki. Bahkan beberapa minuman tersebut digolongkan sebagai minuman ‘pembunuh’ sperma. Apa saja minuman yang tergolong dalam minuman pembunuh sperma?

Alcohol

Minuman beralkohol dapat merusak kesehatan seksual, antara lain menyebabkan penurunan jumlah sperma dan kelainan struktur sperma. Pakar kesehatan pria mengungkapkan bahwa pria yang mengkonsumsi 3 sampai 6 kali minuman beralkohol dalam sepekan memiliki jumlah sperma yang lebih sedikit dari pada pria yang tidak mengkonsumsi alcohol.

Soda

Sebuah riset membuktikan bahwa kandungan bisphenol yang terdapat pada kaleng soda dan botol plastic mempengaruhi jumlah dan kualitas sperma.

Teh Mint

Mengkonsumsi teh memang disebut-sebut membawa banyak manfaat positif bagi tubuh. Akan tetapi konsumsi teh mint ternyata berdampak pada penurunan kadar testosterone dan perubahan hormonal pada pria. Selain itu teh min juga berdampak pada hormone seks pria, androgen. Androgen berperan dalam produksi testosterone pada kesuburan pria.

Kopi

Kopi yang dikonsumsi secara berlebihan dapat meyebabkan penurunan jumlah sperma yang disebabkan oleh kandungan phytoestrogen yang terlampau tinggi dalam kopi. Kandungan phytoestrogen inilah yang diklaim mengakibatkan penurunan jumlah sperma pada pria.

Sumber Dokter Sehat

Alat Kesehatan Bandung

Plak Gigi dan Karang Gigi

DokterSehat.com – Plak gigi dan karang gigi adalah masalah yang biasa terjadi pada kebanyakan manusia. Meskipun orang tersebut telah cukup rajin menyikat giginya, kemungkinan munculnya kedua masalah ini pun tetap ada. Namun banyak orang yang masih menyamakan kedua masalah pada gigi ini meskipun pada kenyataannya, plak gigi dan karang gigi adalah masalah yang berbeda. Berikut adalah perbedaan dari kedua penyakit ini.

Permukaan pada gigi tidak pernah benar-benar bersih meskipun kita telah menyikatnya. Lapisan tipis atau biofilm yang mengandung banyak mikroorganisme akan dapat bergabung dengan sisa makanan dan membentuk apa yang disebut dengan plak gigi. Jika dibiarkan tanpa adanya pembersihan gigi, plak dapat mengandung material organic seperti lemak, protein, dan enzim serta kalsium dan fosfor. Jika ternyata terus dibiarkan tanpa pembersihan optimal, kandungan pada plak gigi yang tercampur dengan sisa makanan dan air liur dapat mengeras dan membentuk apa yang disebut dengan karang gigi.

Jika masih berbentuk plak gigi, biasanya akan sangat mengganggu penderitanya karena adanya bau tak sedap dalam mulut yang disebabkan oleh bakteri yang mengolah plak gigi ini menjadi senyawa sulfur yang berbau, resiko lanjutannya pun bisa berupa adanya gusi bengkak dan berdarah. Namun jika telah mengeras menjadi karang gigi, maka masalah ini pun menjadi semakin sulit untuk dihilangkan. Hal ini dikarenakan untuk menghilangkan karang gigi tidak dapat dilakukan hanya dengan sikat gigi, namun memerlukan alat scaler ultrasonic atau hand instrument. Kedua alat ini dapat merontokkan karang gigi yang membandel.

Untuk mencegah adanya pembentukan karang gigi, ada baiknya kita semakin menjaga keteraturan dalam menyikat gigi. Kita juga harus memperhatikan arah dan cara penyikatan gigi dengan lebih benar sehingga tidak terkesan asal menyikat gigi saja. Jika dirasa belum cukup, anda juga dapat mendayagunakan dental flos, sebuah alat yang dapat menjangkau daerah yang tidak dapat dicapai sikat gigi.

Sumber Dokter Sehat

Alat Kesehatan Bandung

Penyebab Dari Penyakit Batu Ginjal

DokterSehat.com – Penyakit batu ginjal adalah penyakit yang terjadi pada ginjal atau saluran kencing dimana biasanya terasa adanya rasa sakit atau nyeri yang terasa dari bagian bawah pinggul hingga perut bagian bawah atau pangkal paha. Penyakit ini biasanya berupa adanya gumpalan yang keras dan membatu pada ginjal atau saluran kencing. Hal ini biasanya terjadi akrena adanya konsentrasi urine yang kemudian ditambah dengan adanya mineral yang menggumap dan adanya asam garam yang membentuk terjadinya batu ginjal.

Banyak sekali penyebab dari terbentuknya batu ginjal ini. Namun, pada umumnya penyebab utamanya berasal dari kondisi dimana tubuh mengalami kekurangan konsumsi air putih mineral. Disamping itu ada juga faktor keturunan. Namun, faktor yang paling utama tentu saja pada gaya hidup, pola makan, dan juga ada tidaknya kebiasaan buruk yang dilakukan pada keseharian dari orang tersebut. Namun, ada juga penyebab-penyebab lainnya dengan berbagai kondisi yang beragam yang memicu adanya batu ginjal, yakni:

Jika asupan makanan yang masuk ke dalam tubuh memiliki kandungan kalsium yang berlebihan. Ginjal pun dapat menyerap semua kalsium tersebut. Yang menjadi masalah adalah, kalsium berlebih tersebut dapat membentuk adanya batu kalsium fosfat.Telah adanya penyakit ginjal seperti renal tubular acidosis dan beberapa penyakit lain seperti diabetes atau hipertensi ternyata dapat meningkatkan resiko adanya pembentukan batu ginjal.Penyakit asam urat ternyata dapat memicu adanya pembentukan batu ginjal. Hal ini terjadi karena kadar asam urat dalam urine meningkat, yang kemudian membantu pembentukan batu asam urat secara signifikan.Penyakit radang usus besar juga dapat memicu pembentukan batu ginjalBerhati-hatilah dalam mengkonsumsi obat kimia dalam waktu yang lama, karena ternyata dapa memicu resiko penyakit batu ginjal. Obat-obat tersebut diantaranya adalah diuretics, antacid berkalsium, indinavir, obat bagi penderita HIV, dan lain-lainnya.

Sumber Dokter Sehat

Alat Kesehatan Bandung

TIPS MENJAGA KESEHATAN MATA

DokterSehat.com – Mata merupakan salah satu organ tubuh yang sangat berharga. Tanpa mata kita tidak dapat melihat dunia. Ada banyak penyakit mata yang tidak asing kita dengar yang sering kita temui Antara lain penyakit katarak, rabun jauh atau rabun dekat, maupun buta warna. Oleh karena itu, untuk menjaga kesehatan mata kita perlu memperhatikan apa saja yang dapat kita lakukan agar mata kita tetap sehat. Berikut akan dipaparkan beberapa tipsnya:

1.Jangan membaca terlalu dekat. Membaca idealnya adalah jarak pandang dan buku sejauh 30 cm. hal ini dilakukan agar mata kita tidak terkena miopi atau rabun dekat.
2. Seringlah mengedipkan mata pada saat anda menghadapi komputer atau laptop. Mengedipkan mata dengan intensitas yang tinggi dapat membuat mata tidak cepat kering atau sakit.
3. Dilarang mengucek mata dengan tangan kotor. Jika mata anda gatal atau apapun, disarankan untuk tidak mengucek dengan kondisi tangan yang kotor. Hal ini justru akan membuat kotoran yang ada di tangan akan masuk ke mata dan dapat mengakibatkan mata sakit.
4. Jangan membaca sambil tiduran. Mungkin sebagian dari kita terbiasa sebelum tidur membaca buku terlebih dahulu atau ketika kita membaca kita lebih sering merasa nyaman sambil tiduran. Namun hal ini justru membawa dampak negatif pada mata kita karena mata kita akan mudah terkena miopi atau rabun dekat.
5. Berikan penerangan yang cukup. Saat kita melakukan aktivitas yang kebanyakan dengan membaca, kita perlu penerangan yang cukup, yang tidak terlalu terang maupun terlalu redup.
6. Istirahatkan mata anda. Berkutat dengan layar komputer atau laptop terlalu lama akan membuat mata anda menjadi cepat lelah. Maka dari itu istirahatkan mata anda sejenak dengan melihat ke pandangan yang jauh setidaknya selama 5 menit.
7. Makanlah makanan yang banyak mengandung vitamin A. Makanan yang banyak mengandung vitamin A terbukti memiliki khasiat menjaga kesehatan mata. Buah atau sayuran yang terdapat vitamin A banyak dijumpai pada wortel, apel, tomat, dll. Makanan lainnya antara lain minyak ikan, telur, susu, dan masih banyak lagi.

8. Berhenti merokok. Jika anda ingin mata anda terjaga kesehatannya, usahakan untuk berhenti dari kebiasaan merokok. Karena merokok dapat mengakibatkan penyakit mata seperti katarak, dan kerusakan pada saraf optik mata anda.

Sumber Dokter Sehat

Alat Kesehatan Bandung

Tertawa: Rahasia Jantung Sehat

DokterSehat.com – Anda ingin tahu rahasia jantung sehat yang murah meriah? Untuk menjaga kondisi jantung tetap fit dan stabil, Anda tak memerlukan asupan suplemen penguat jantung berbiaya mahal. Percayakan Anda jika ada seorang dokter yang menuliskan resep rahasia jantung sehat dengan tertawa 1 x 15 menit dalam sehari? Kegiatan tertawa yang dilakukan dalam porsi tidak berlebihan serta dilakukan secara rutin dapat melindungi organ jantung dari serangan penyakit membahayakan.

Sebuah studi yang dilakukan oleh para peneliti dari Maryland Medical Center, melibatkan 20 responden orang dewasa sehat. Kedua puluh responden diminta untuk menikmati tayangan film dengan genre yang berbeda. Film yang pertama adalah film komedi, sementara film kedua adalah film peperangan. Pada saat responden menikmati tayangan kedua film tersebut, tim peneliti melakukan pemantauan terhadap sistem fungsi arteri para responden. Setelah menyaksikan adegan dalam film komedi, pembuluh darah para responden mengalami pelebaran sebsar 22%, sementara seusai menikmati tayangan film peperangan, pembuluh darah para responden mengalami penyempitan sebanyak 35%.

Pelebaran pembuluh darah dapat membantu aliran darah mengalir dengan lancar tanpa adanya gangguan rasa nyeri yang kerap mengakibatkan kontraksi pada area arteri dan jantung. Pelebaran pembuluh darah juga terjadi pada saat seseorang berlatih aerobik. Tidak diragukan lagi bahwa kegiatan sesederhana tertawa ternyata memiliki manfaat yang sama dengan latihan aerobik dalam menjaga kesehatan jantung,

Dari hasil riset tersebut dipaparkan bahwa tertawa dapat memicu lepasnya oksida nitrat, yaitu semacam senyawa yang dapat membantu rileksasi sel darah. Senyawa oksida nitrat yang dikeluarkan melalui kegiatan tertawa juga mampu melepaskan hormon endorphin, yakni hormon yang bertugas melakukan perbaikan pada pembuluh darah.

Ayo sediakan waktu ± 15 menit perhari untuk benar-benar menikmati gelak tawa!

Sumber Dokter Sehat

Alat Kesehatan Bandung

Kutu Pada Rambut Kemaluan

DokterSehat.com – Kutu adalah sebuah hewan yang sangat tidak disukai manusia. Biasanya, hewan ini akan membuat gangguan pada rambut manusia. Namun, ternyata mahluk ini juga dapat menyerang daerah lain pada manusia, khususnya yang memiliki rambut, seperti ketiak, ataupun janggut. Namun, hal yang paling menjengkelkan tentunya jika hewan ini menyerang bagian yang cukup sensitive, yakni rambut kemaluan.

Kutu para rambut kemaluan ini sering disebut dengan kutu kelamin. Kutu jenis ini sering menyerang alat kelamin remaja, khususnya para remaja yang sering melakukan aktivitas seksual tidak sehat. Namun, penyebab utama dari adanya kutu kelamin tentu saja karena kurangnya kebersihan kelamin. Disamping itu, kutu ini ternyata dapat datang dari berbagai tempat yang tidak diduga seperti pada toilet duduk, sprei atau selimut, dan bahkan banyak kaum hawa yang dihinggapi oleh kutu kelamin ini karena mencoba pakaian renang yang sebelumnya telah terkontaminasi dengan kutu ini.

Kutu ini dapat menyebabkan gangguan pada kelamin penderitanya. Gejala yang disebabkan awalnya bisa berupa rasa gatal dan terbakar pada kemaluan. Rasa tersebut dapat menyebar ke daerah lain, khususnya pada daerah yang lembab namun berambut. Rasa gatal-gatal ini dapat semakin memburuk saat malam hari, namun yang menjadi masalah adalah jika kita berusaha untuk menggaruknya, maka keadaan justru akan menjadi semakin buruk karena dapat menyebabkan luka yang dapat berujung pada infeksi oleh bakteri. Jika hal ini dibiarkan begitu saja, maka penderitanya dapat merasakan demam, bahkan dapat merasakan terbakar saat buang air kecil.

Jika gejala-gejala awal sudah ada, ada baiknya kita harus cepat melakukan tindakan untuk mengatasi masalah kutu kemaluan ini, yakni dengan mengkeramasi rambut kemaluan dan sekitarnya selama lima menit, kemudian dibilas. Setelah dibilas, kita dapat menggunakan sisir dengan gigi yang halus untuk menghilangkan telur kutu. Namun, ada baiknya kita menggunting rambut kemaluan untuk mengurangi jumlah kutu dan telur dari kutu kemaluan ini.

Untuk mencegah adanya kutu kelamin ini, ada baiknya kita rajin-rajin menjaga kesehatan kemaluan dan rambut di sekitarnya. Ada baiknya juga mencukuri rambut di area tersebut agar tempat tinggal dari kutu itu menjadi terbatas dan juga hindari aktivitas seksual yang tidak sehat agar tidak tertular oleh penderita lainnya.

Sumber Dokter Sehat

Alat Kesehatan Bandung

Langkah Aman Mengatasi Sesak Napas Saat Hamil

DokterSehat.com – Pada trimester terakhir, ibu hamil rentan mengalami sesak napas. Hal ini pertumbuhan janin dalam kandungan yang mendorong naik sehingga terjadi perubahan pada diafragma dan paru-paru dari kondisi normalnya. Sesak napas pada ibu hamil juga bisa disebabkan gejala anemia dimana tubuh harus bekerja lebih keras untuk menyediakan oksigen yang cukup bagi ibu dan janin. Kondisi ini kemungkinan dapat menyebabkan gangguan dalam pemasokan oksigen sehingga mengakibatkan sesak napas. Berbeda halnya jika ibu memiliki penyakit bawaan seperti gangguan asma dan masalah pernapasan lainnya hingga memerlukan bantuan medis dalam pemberian penanganan yang sesuai.

Berikut ini beberapa cara mengatasi sesak napas pada ibu hamil, yaitu:

1. Mengonsumsi makanan sehat

Selama kehamilan sebaiknya konsumsi makanan sehat untuk menjaga berat badan sehat Anda. Kurangi mengonsumsi makanan tinggi lemak, gula, dan garam sebab semua itu bisa meingkatkan berat badan Anda. Akibat ibu akan mengalami sesak napas yang lebih parah.

2. Perhatikan posisi tidur

Bila selama hamil Anda mengalami gangguan tidur malam hari sebaiknya tidurlah bersandar pada dua atau tiga bantal guna mengurangi sesak napas. Penyesuaian tidur yang lebih ekstra akan dialami pada kehamilan trimester ketiga. Anda mungkin akan mengalami gangguan tidur dua kali lebih besar dari masa kehamilan sebelumnya.

3. Lakukan Rileksasi

Rileksasi selama 10 menit tiap harinya terutama pada trimester akhir menjelang persalinan bisa membantu Anda dalam mengatur pernapasan menjelang persalinan dan bermanfaat menjaga kesehatan paru-paru Anda.

4. Hindari minuman berkafein dan bersoda

Sebaiknya hindari cola, kopi, dan teh selama hamil karena jenis minuman ini bisa meningkatkan pengeluaran cairan tubuh lebih tinggi dan bisa saja membuat Anda dehidrasi. Selain itu, teh dan kopi mengandung tannin yang bisa menghambat penyerapan zat besi dari makanan yang Anda konsumsi.

5. Perbanyak asupan zat besi

Makanan yang mengandung zat besi seperti sayuran berwarna hijau gelap, daging merah, dan buah berry. Agar penyerapan zat besi dari makanan bisa maksimal sebaiknya tambahkan asupan  makanan tinggi vitamin C seperti stroberi dan kiwi.

6. Lakukan olahraga teratur

Olahraga ringan seperti berjalan kaki atau mengikuti latihan yoga sangat baik untuk mengatur pernapasan. Meski begitu, melakukan olahraga saat hamil harus mendapat persetujuan dari dokter terlebih dahulu.

Sumber Dokter Sehat

Alat Kesehatan Bandung

Sejuta Khasiat Bunga Matahari

DokterSehat.com – Bunga matahari tak hanya cantik namun juga memiliki berbagai khasiat kesehatan. Biji bunga matahari bisa dimanfaatkan untuk camilan. Sementara akar hingga bunga dapat berkhasiat mengobati berbagai penyakit seperti kanker lambung.

Berdasarkan penelitian bunga, daun akar, biji, dasar bunga matahari, dan sumsum bantang berkhasiat sebagai obat. Bagian bunganya berkhasiat meredakan nyeri saat sakit kepala, menurunkan tekanan darah, nyeri lambung, nyeri haid, sakit gigi, radanga payudara, rheumatik, dan sulit melahirkan.

Sementara biji bunga matahari mampu meningkatkan metabolisme, mengeluarkan racun dari tubuh, peluruh kencing, mengatasi sakit kepala, lesu, tidak nafsu makan, disentri berdarah, pegal linu, reumatik gout, pegal linu, dan merangsang beintik merah keluar pada penyakit campak.

Pada bagian akar berkhasiat sebagai anti radang, penghilang nyeri, peluruh air seni, keputihan, pereda batuk rejan, radang saluran napas, dan mengobati infeksi saluran kencing. Bagian daunnya juga bermanfaat mengurangi rasa nyeri, anti radang, dan anti malaria. Manfaatnya akan makin lengkap dengan khasiat sumsum dari batang dan dasar bunga, yakni untuk mengobati nyeri lambung, kanker esophagus, air kemih berdarah (hematuria), air kemih berlemak (chyluria), merangsang pengeluaran air kemih, dan menghilangkan rasa nyeri saat buang air kemih.

Pengobatan Radang Payudara

Untuk mengobati radang payudara potong halus-halus kepala bunga (tanpa biji) lalu jemur. Setelah itu sangrai sampai hangus, lalu giling hingga menjadi tepung atau serbuk. Jika ingin diminum, ambil 10-15 g tepung lalu dicampur arak putih, tambahkan air hangat dan gula secukupnya. Minum ramuan dengan dosis yang sama 3 kali sehari. Saat pertama kali minum ramuan ini harus keluar keringat, karena itu sebaiknya tidurlah menggunakan selimut.

Pengobatan Rematik

Kepala bunga direbus dengan air secukupnya sampai mengental, kemudian ditempelkan ke tempat yang sakit.

Pengobatan Disentri

Biji bunga matahari sebanyak 30 g diseduh, kemudian tim selama 1 jam. Setelah diangkat, tambahkan gula batu secukupnya, lalu diminum.

Memperlancar buang air besar dan kacil

Rebuslah akar bunga matahari sebanyak 15-30 gram lalu minum. Untuk mengobati infeksi saluran kencing rebus akar sebanyak 30 gram. Jangan rebus akar dalam waktu yang lama, segera angkat sewaktu baru mendidih. Kemudian minum setelah dingin.

Perhatian: wanita hamil dilarang minuman rebusan bunga

Sumber Dokter Sehat

Alat Kesehatan Bandung

Pakai Kondom Menyehatkan Vagina

DokterSehat.com – Tak sedikit pasangan yang mengaku enggan menggunakan kondom saat bercinta. Seks menjadi kurang nyaman menjadi alasan terbanyak mengapa banyak pasangan yang mulai meningglakan kondom. Padahal, selain mencegah kehamilan dan penularan infeksi seksual, kondom juga dapat meningkatkan jumlah bakteri baik di vagina.

Pada penelitian di China diketahui bahwa wanita yang aktif secara seksual dan menggunakan kondom mempunyai koloni bakteri baik yang lebih banyak di vaginanya, ketimbang wanita yang memakai metode kontrasepsi lainnya.

Dalam penelitian ini lebih difokuskan pada laktobasilus yaitujenis bakteri yang mendominasi flora alami di vagina kebanyakan wanita. Asam laktat dan hidrogen perioksida yang diproduksi mikroba ini dapat  meningkatkan keasaman (pH) vagina hingga berkisar 4.5, setara dengan tingkat keasaman bir atau jus tomat.

Tingkat keasaman tersebut mampu menghambat pertumbuhan bakteri jahat. Terlalu banyak bakteri jahat dapat mengakibatkan rasa gatal, keputihan, dan infeksi. Adanya laktobasilus juga mampu mencegah vaginosis, yaitu ketidakseimbangan bakteri di vagina sehingga mengakibatkan cairan di vagina berlebih dan berbau tidak sedap. Bahkan bakteri baik juga mampu mengurangi risiko penularan HIV.

Penelitian yang dilakukan di Beijing Friendship Hospital melibatkan 164 wanita yang sudah menikah dan berusia 18-45 tahun. Seluruh responden merupakan wanita yang tidak menggunakan kontrasepsi hormonal seperti pil.

Sekitar 57 orang menggunakan IUD (spiral), 72 responden memilih kondom, dan 35 memiliki metode KB “kalender” atau tidak melakukan hubungan seksual saat sedang subur.

Dari hasil riset diketahui ternyata jumlah laktobasilus pada wanita yang memakai kondom paling tinggi ketimbang dengan kelompok kotrasepsi lainnya.

Perlu diketahui bahwa, hubungan seksual dapat mengganggu keseimbangan ekosistem vagina, terutama disebabkan oleh cairan mani (kadar pH sekitar 7-8) bercampur dengan cairan vagina.

Dengan menggunakan kondom maka bisa mencegah terjadinya pencampuran cairan mani dan cairan vagina sehingga tingkat keseimbangan bakteri di vagina tetap terjaga.

Meski demikian, para peneliti menjelaskan bahwa kondom bukanlah metode kontrasepsi terbaik untuk mencegah kehamilan. Tingkat kegagalan kondom sekitar 15 persen, sementara IUD memiliki tingkat kegagalan 0,6-0,8 persen pada tahun pertama dan semakin lama semakin efektif.

Sumber Dokter Sehat

Alat Kesehatan Bandung